最近好多家長問我，國際生申香港本科，除了標化成績，到底哪些背景提升項目才真的有用？作為幫N個朋友規劃過申請的 “過來人”，今天就把壓箱底的攻略分享給你們，照著做，輕松甩開競爭對手～

學科競賽：

別盲目刷題，選對才是王道！

港校招生官超看重競賽經歷，但可不是越多越好哦！關鍵是 “精準匹配” 你的目標專業～

理科黨沖這些：

數學：IMO（國際數學奧賽）、BMO（英國數學奧賽）

物理：IPhO（國際物理奧賽）、Physics Bowl（美國物理碗）

計算機：IOI（國際信息學奧賽）、USACO（美國計算機聯賽）

商科 / 社科黨看這里：

IEO（國際經濟學奧賽）、NEC（全美經濟挑戰賽）

DECA、FBLA（商業案例分析類，超鍛煉實戰能力！）

文科 / 藝術生：

模擬聯合國（MUN）、國際辯論賽

國際藝術大賽（記得保存作品集！）

小提醒：

別貪多！與其報 10 個競賽陪跑，不如集中精力沖 1-2 個有把握拿獎的（地區一等獎、國家二等獎以上含金量最高）

千萬別耽誤學業！標化成績（IB/A-Level/AP）才是基礎，備賽時間要合理規劃～

科研項目：

有成果的才算 “真科研”！

港校超愛有科研經歷的學生！但不是隨便進個實驗室打雜就行，重點是 “深度參與 + 成果產出”～

選對方向很重要：

申生物科學：生物醫學實驗、生態調研（比如細胞研究、植物多樣性調查）

申計算機：AI 算法優化、軟件開發（哪怕是做個小程序也很加分）

申社科：社會調研（比如人口結構、公共衛生政策分析）

怎么找資源？

學校教授的課題（最靠譜，容易出成果）

校外科研機構合作項目（注意看導師背景）

靠譜的線上科研平臺（適合時間緊張的寶子）

關鍵加分項：

一定要有成果！論文（哪怕沒發表）、研究報告、學術會議展示都可以

能拿到導師推薦信就賺翻了！尤其是有學術影響力的教授～

港校夏校：

沉浸式體驗 + 官方背書，性價比之王！

想讓港校記住你？參加目標學校的夏校絕對是捷徑！親身體驗過港大夏校的我想說，這波不虧～

夏校的隱藏好處：

提前適應港校教學模式（全英文授課、小組研討、批判性思維訓練）

有機會拿教授推薦信（表現好的話，招生官都會對你有印象?。?/p>

明確專業方向（上過課才知道自己是不是真的喜歡，文書里寫起來更真誠）

怎么選高含金量夏校？記住這 5 點：

課程目標明確（比如 “培養學術能力”，而不是純玩的游學）

有成果產出（要寫報告、做演講的才靠譜）

導師夠牛（港校在職教授、行業專家優先）

有官方認證（結業證書、成績單、推薦信一個都不能少）

對標國際課程（能銜接 IB/A-Level 的最好，一舉兩得）

推薦幾個：港大、港中文、港科大的夏校都很贊，記得提前 3-6 個月申請哦！

背景提升的核心是 “真實”！港校要的不是 “活動機器”，而是能看出你對專業的熱情和潛力的人～ 與其盲目跟風，不如結合自己的興趣和目標專業，選 1-2 個方向深耕。記住，真實的經歷 + 有含金量的成果，才是打動招生官的關鍵！